月曜 : 3時間
火曜 : 3時間
水曜 : 4.5時間
木曜 : 1.5時間
金曜 : 4.5時間
土曜 : 14時間
見事に土曜(に目覚める睡眠と定義してます)に取り返しています。わたしの場合、会社の残業が増えても家に帰ってからのネット時間は固定で確保したい(そうでないと見るサイトやメールがガンガン溜まっていく)ので、しわを寄せられるのが睡眠しかないんですよねぇ。
まぁたいていは睡眠の少ない日が続くとついうっかり8時間睡眠しちゃったりするんですが、今週はよく頑張ったと。